Formación

formación Mindfulness en España

Objetivos

Toda la formación que impartimos desde Mindfulness & Trabajo tienen como objetivos fundamentales por una parte, aumentar la calidad de vida de los participantes en las diferentes actividades que realizamos. Entendiendo, desde una perspectiva general, la calidad de vida como la forma de experimentar la vida de forma óptima, con equilibrio psicológico, estabilidad mental y sin una dependencia excesiva de las circunstancias favorables.
Por otra parte, mostrar toda una serie de conocimientos que incrementen la adaptación psicológica a un entorno social muy complejo, tremendamente dinámico y en consecuencia, con cambios constantes. No se trata en modo alguno de huir de nuestro entorno, sino todo lo contrario, aprender a adaptarse con calidad de vida al mismo.

Nuestros Cursos

Todos nuestros cursos incluyen la aplicación del Mindfulness a diferentes aspectos tanto del trabajo como de la vida cotidiana y lo realizamos en abierto para el público general como in-company e incluyen los siguientes programas:


• Mindfulness y Manejo del Estrés

• Mindfulness y Manejo de Sobrecarga en el trabajo.

• Mindfulness y Equipos de Alto Rendimiento

• Mindfulness aplicado al proceso de Ventas

• Mindfulness y Emociones.

• Mindfulness y FELICIDAD

• Mindfulness y Emociones Óptimas. FLOW.

• Mindfulness, estrés, trabajo y felicidad.

• Mindfulness y las falsas alarmas psicológicas, aplicación a los trastornos obsesivos compulsivos, TOC.

• OTROS que se solicitan, generalmente in-company y según las necesidades y objetivos se adaptan los programas específicos.

Si está interesado en cualquiera de los cursos, por favor póngase en contacto con nuestra Secretaría general y le haremos llegar el programa e información complementaria.

Tel.: 600520010 Mail: web@mindfulnessytrabajo.es

Nuestra Experiencia formativa mindfulness incluye desde octubre 2.012 hasta diciembre 2019:

Cursos: 207 cursos con 428 sesiones de 5 horas de duración aproximada.

Alumnos: 7.254

Metodología

El método que utilizamos es el denominado aprendizaje experiencial, basado en la corriente humanista cuya finalidad es el desarrollo del Ser Humano, que aprende. Se trata de dar un sentido a su aprendizaje y aportar cambios en su vida a causa de ellos, basando su proceso de aprendizaje en la acción.


Así se favorece la puesta en práctica de los nuevos aprendizajes a partir de un cambio personal que pasa por convencimiento de la teoría a la práctica.


Se constituye un proceso que permite a la persona a partir de su experiencia, orientar su conducta en situaciones nuevas, e incrementar su eficacia adaptativa ante los cambios.


Por esta razón, las Técnicas de Aprendizaje Experiencial, que fundamentalmente utilizamos favorecen a través de esa experiencia el Aprendizaje Activo: es la persona o empleada/o quien debe observar, probar, analizar, participar en las distintas actividades del proceso para integrar los nuevos conocimientos, e imprescindiblemente, también, desde el inicio del curso todo este aprendizaje se le enseña a compartirlo con los demás, constituyendo otra de las claves de nuestra metodología, el Aprendizaje Social en relación al equipo humano de trabajo de alto rendimiento y al “equipo” familiar, así aprender ya no es sólo un proceso exclusivamente individual, sino también un proceso social, en el que se comparte la experiencia y el propio crecimiento personal con los demás, se constituye un nuevo modelo: “La Práctica del Equipo Humano en el Trabajo” o “Práctica en la Comunidad”.


En consecuencia, para aplicar esta metodología es imprescindible contar con una asistencia voluntaria de los participantes.

Presupuestos

El precio de referencia orientativo es el marcado por la Fundación Tripartita (FORCEM) para este tipo de cursos hasta un máximo de 25 alumnos por curso.

Solicitar presupuesto en web@mindfulnessytrabajo.es

Perfil del formador

Estudios generales, especialidad y otros

Experiencia Laboral

Estudios Mindfulness

Premios Mindfulness y otros

Empresas e Instituciones que colaboran y han colaborado con nosotros

Instituciones

Relacionados con la Sanidad

Empresas

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